fbpx

Descobreix-te

PROJECTE
SOK KI SOK

Què és SOK KI SOK? (SKS)

Hem creat un mètode per poder ajudar els joves a realitzar el seu trànsit al món adult, i aplicar-lo en qualsevol espai on hi hagi comunitats juvenils. Al mateix temps, el mètode pretén ensenyar eines a les famílies, perquè aquestes puguin seguir educant els seus fills i les seves filles en aquest canvi vital.

Mètode SKS

El model de família ha canviat molt en aquests últims anys: la societat s’ha vist enriquida per la tecnologia, amb els seus avantatges i desavantatges, com son: màxima comunicació versus aïllament social, moltes opcions d’entreteniment versus dissociació de la realitat, obertura de la intimitat versus adulterar la pròpia autoimatge.

Actualment, es troben dues generacions molt diferents amb una dificultat manifesta per relacionar-se: la generació adulta ha après que l’esforç genera resultats i la generació més jove es troba transitant la cultura del no-esforç i la immediatesa dels resultats, no acceptant la frustració. Aquest encontre entre dues generacions molt dispars produeix conflictes que impliquen dificultats a l’hora de gestionar-los.

Els adults han d’educar en un món en constant canvi. No se senten prou preparats per transmetre actituds en aquest nou món de les TIC i, a més, han de prendre decisions sobre fets que en la seva infantesa no van viure. Això, sumat a la falta de temps compartit amb tranquil·litat dins l’ambient familiar, fa que es generin situacions complexes i, fins i tot, frustrants.

En aquesta línia, el Mètode Sok ki Sok facilita eines de PNL (Programació Neurolingüística) i d’intel·ligència emocional enfocades a la millora d’importants aspectes de la comunicació intrapersonal i interpersonal, sense oblidar-nos, que el treball en valors serà transversal i continu en aquest procés d’aprenentatge i s’incidirà en tot moment en l’autoconeixement.

Quins objectius busquem?

OBJECTIUS DELS JOVES

  1. Aprofundir en l’autoconeixement
  2. Adquirir eines i recursos per a responsabilitzar-se
  3. Construir el propi projecte vital

OBJECTIUS FAMÍLIES

  1. Informar, orientar i assessorar en la pràctica educativa
  2. Proporcionar eines de comunicació saludables
  3. Estimular relacions positives dins de la família

OBJECTIUS INSTITUCIONS

  1. Sumar en la millora de la convivència de centre
  2. Garantir una comunicació intergeneracional més fluïda
  3. Impulsar el creixement personal dels joves mitjançant noves eines complementàries de les que ja s’ofereixen.

Com s'implementarà?

1a Part: Cognocere

L’autoconeixença de cadascun dels joves a través de les trobades i la formació impartida per als/les formadores.

En aquest període els/les formadores i els joves poden conèixer-se i compartir les demandes que tenen per totes dues parts per a poder treballar. Sabem qui som? Com ens movem en la nostra vida? Quines virtuts i ombres ens acompanyen? Podem sostenir el nostre dia emocional?

2a Part: Discere

La segona part del viatge, ens endinsa en les constel·lacions individuals i grupals, en l’eneagrama i en les eines creades i elaborades pel Mètode per als joves.

En aquesta segona part els joves han de descobrir els seus objectius de vida per poder-los projectar en un futur immediat. Amb el Mètode adquiriran recursos i aprenentatges que podran posar en pràctica de manera immediata a la seva vida.

Per què ho fem en grup?

El treball en grup permet desenvolupar diferents maneres d’interactuartreball en parelles, escenificacions, activitats corporals, comunicació verbal i no verbal, tècniques expressives, jocs, etc. 

Un grup està format per un nombre de persones que s’interrelacionen itenen un objectiu comú. El fet d’establir vincles i relació interpersonal provoca que el grup sigui quelcom més que la suma d’individus. Tots els grups tenen vida pròpia, diferents els uns dels altres.

Quin és el nostre Mètode ?

El Mètode s’organitza en tres blocs temàtics. Cada bloc es divideix en tres etapes i una sortida. Cadascuna d’aquestes etapes té una durada d’un mes, amb trobades setmanals d’1:30 h. En cada bloc es desenvolupa una temàtica diferent a treballar en el grup classe. Perquè es puguin veure
resultats palpables, recomanem realitzar sis etapes, és a dir, dos dels tres blocs temàtics.

Tot i que el temps òptim seria un curs acadèmic (tres blocs temàtics), entenem que les demandes dels centres, en relació amb la implementació, poden ser diferents.

1r PERIODE: COGNOCERE

Aquest apartat es recomana visualitzar-lo des d’un ordinador.

BLOC 1

Demandes, ajuda i necessitats.

Zona de comfort i la seva implicació.

Autoconfiança i empatia amb el seu entorn.

Activitat grupal per fomentar la socialització.

BLOC 2

Família d’origen i seu llegat

Obstacles, comunicació interna i externa, autocrítica.

Objectius personals i consciència corporal per aconseguir-los.

Cap de setmana, tot el grup. Dos dies i una nit.

BLOC 3

Demanar ajuda i potenciant eines visual, auditiva i cinestèsica (VAC).

Les emocions ens serveixen per sentir i ser.

Projecció i crítica. Què veig en els altres que m’implica a mi.

Cap de setmana, tot el grup, tres dies i dues nits

2n PERIODE: DISCERE

BLOC 4

Fantasia i pors. Aquí i ara.

Viure el present en plena consciència.

Confiança i amor personal per saber el que hi ha i el que vindrà.

Cap de setmana, tot el grup. Dos dies i una nit.

BLOC 5

Conèixer el nostre llegat familiar per descobrir qui volem ser.

Bloquejos que ens generen creences limitants.

Trobar l’energia en el nostre cos per avançar en comú.

Cap de setmana, tot el grup, tres dies i dues nits.

BLOC 6

Les eines ens acompanyaran en el nostre camí.

Com aplicar l’emoció i l’autocritica per sanar en el que realitzem.

Afrontar la vida i celebrar-la.

Sortirem fora, a una casa, cinc dies i quatre nits.

Coordinat per la Clara Darder

És la creadora del Mètode SOK KI SOK i l’aplica, durant 5 anys, en centres socials i culturals a: El Prat de Llobregat, Mollet del Vallès, Sant Just Desvern i Barcelona, i en altres institucions, durant 15 anys més, com: l’Espai de Gestalt, l’Institut Gestalt, i el Consell Comarcal de l’Anoia. Actualment, i des de fa 1 any, han començat a la Fundació Casa Ambar de Barcelona, que acull el Mètode com un dels grups estables de creixement personal, tot oferint-lo a joves d’entre 16 i 25 anys.

Es forma en el món del lleure (monitora, directora i tres anys d’Animació Socia-Cultural a l’IMAE) exercint 6 anys. A continuació, realitza la Diplomatura Educació Social, i un postgrau en Intervenció amb família amb dificultat social per l’UAB. Treballa, durant 10 anys, en barris de la ciutat de Barcelona amb dificultat social, i després es forma en el Màster de Teràpia Gestàltica a l’Espai de Gestalt de Barcelona. Segueix amb la formació complerta de Programació Neurolingüística (Practitioner, Màster, Trainer i Coach en PNL) i el títol de Didàcta per l’AEPNL; el Màster de Teràpia Breu Estratègica, Màster en Pedagogia Sistèmica i Màster en Coaching Esportiu, Màster en Constel·lacions Familiars i Empresarials; Màster l’Ordre de dona la felicitat, per Impuls Talent Institut; Màster en Coaching Wingwave, amb Cora Besser-Siegmund i Institut Gestalt; Màster en Eneagrama, amb Impuls Talent Institut; Màster de Biomagnetisme, amb l’escola de Carmen Oneiva.

Call Now Button