Educar les emocions, al programa La Ciutat, a Onda Cero.
La secció del dia 1 d’agost al programa la ciutat parlarem d’educar les emocions a l’estiu. Per estar be a nivell emocional hem de cuidar el nostre cos també. Hidratació constant. Roba fresca i protecció solar. Fer exercici amb moderació a les hores de mes calor, a la resta com sempre. Menjar saludablement, dormir o …
Educar les emocions, al programa La Ciutat, a Onda Cero. Leer más »