COM SUPERAR ELS CONFLICTES INTERNS a Onda Cero amb DAVID CERVELLÓ
Escolteu-lo aquí.Podem tenir conflictes externs però els primers a solucionar/superar son els interns. Tractar-nos bé i treballar-nos per no patir tant. Solucionar per guarir-nos millor. Comencem: Adonar-nos de què ens passa. Les dosis de Cortisol que generem quan estem a disgust amb nosaltres mateixos, quan tenim dubtes, incertesa i/o malestar, ens donen malestar físic i emocional. També …
COM SUPERAR ELS CONFLICTES INTERNS a Onda Cero amb DAVID CERVELLÓ Leer más »